Yaz tatili için uzmanından ekran uyarısı “ Çocuğu susturmak için telefon vermeyin”

ÖZEL HABER:HİLAL GÜLLÜK

“EN BÜYÜK RİSK 0-6 YAŞ DÖNEMİNDE”

Doğru ve kontrollü ekran kullanımının çocukların gelişimine katkı sağlayabileceğini söyleyen Ongun, kontrolsüz ekran maruziyetinin ise özellikle fiziksel, bilişsel, motor ve dil gelişiminin en hızlı olduğu 0-6 yaş döneminde önemli gelişimsel ve davranışsal riskler oluşturduğunu ifade etti.

2 SAATİ GEÇİYORSA DİKKAT

“Ekran maruziyeti fazla olan çocuklarda odaklanma güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtilerinde artış, problem çözme becerilerinde zayıflama, dil gelişiminde gecikme ve kelime dağarcığında yetersizlik görülebiliyor.” diyen Ongun, günlük ekran süresi iki saati aşan çocuklarda duygusal ve sosyal sorunların da daha sık ortaya çıktığını söyledi.

DURUŞ BOZUKLUKLARI VE EL BECERİLERİ ZAYIFLAR

Ekran kullanımının yalnızca zihinsel gelişimi etkilemediğini belirten Ongun, “Uzun süre ekran karşısında kalan çocuklarda el becerilerinin zayıfladığı, duruş bozukluklarının oluştuğu ve kas-iskelet sistemiyle ilgili sorunların görülebildiği bilinmektedir. Ayrıca ekran süresi arttıkça uyku kalitesi de olumsuz etkilenmektedir.” dedi.

ÇOCUĞU SUSTURMAK İÇİN TELEFON VERMEYİN”

Ailelerin en sık yaptığı hatalardan birinin çocuğu sakinleştirmek amacıyla telefonu vermek olduğunu söyleyen Ongun, “Dijital ekranlar çocukları susturmanın ya da oyalamanın bir aracı haline getirilmemelidir. Ayrıca çocuk yemek yerken ya da oyun oynarken ekran açık olmamalıdır.” ifadelerini kullandı.

KURALLARI ÇOCUKLARLA BELİRLEYİN

Ekran süresini sınırlandırmakta zorlanan ailelere önerilerde bulunan ve tamamen kısıtlamanın da doğru bir yaklaşım olmadığını belirten Ongun, kuralların çocuklarla birlikte belirlenmesinin daha etkili olduğunu söyleyerek “Ekran süresi bitmeden yaklaşık beş dakika önce çocuğa haber verilmesi ani tepkileri azaltacaktır. Çocuklar zamanı soyut olarak algılayamadıkları için kum saati gibi görsel araçlardan da faydalanılabilir.” diye konuştu.

YARATICILIK O BOŞLUKLARDA ORTAYA ÇIKAR

Yaz tatilinin çocuklar için sadece dinlenme dönemi olmadığını belirten Ongun,bu sürecin “ çocukların kitap okuması, masa oyunları oynaması, mutfakta ailelerine eşlik etmesi ve küçük sorumluluklar üstlenmesi gelişimlerini destekleyen önemli deneyimlerdir. Çocukların zaman zaman sıkılmasına da izin verilmelidir. Çünkü yaratıcılık çoğu zaman o boşluklarda ortaya çıkar.” dedi.

DİJİTAL EBEVEYNLİK ARTIK ZORUNLULUK

Dijital ebeveynliğin günümüzde büyük önem taşıdığını vurgulayan Ongun, “Dijital ebeveynlik yalnızca çocuğun ekran süresini kontrol etmek değildir. Çocuğun dijital dünyada güvenli hareket etmesini sağlamak, doğru içeriklere yönlendirmek ve ebeveyn olarak ona rol model olabilmektir.” ifadelerini kullandı.

ÇOCUĞUN EN BÜYÜK İHTİYACI TELEFON DEĞİL

Son olarak ailelere seslenen Ongun, “Yaz tatilinde ekran, çocuğun oyununun, hareketinin, uykusunun ve sosyal ilişkilerinin önüne geçmemeli. Çocukların en çok ihtiyaç duyduğu şey telefon değil; oyun oynamak, keşfetmek ve ailesiyle kaliteli zaman geçirmektir.” dedi.